ارسال رایگان، مبلغ بالای 100.000 تومان

فواید کیسه آب گرم در کاهش انواع درد

در این مقاله مطالعه می کنید:

کیسه های آب گرم زیبا و بامزه هستند؛ اما علاوه بر زیبایی می توانند بسیار مفید و کاربردی نیز باشند. این کیسه ها وسیله ای مقرون به صرفه و عالی است و کاربردهای بسیار زیادی دارد. شما می توانید با کمی هزینه یک کیسه آب گرم بادوام و زیبا تهیه کرده و سال ها از آن استفاده کنید.

اما فواید کیسه آب گرم چیست؟ واضح ترین جواب ما به این سؤال این است که کیسه های آب گرم در سرما شما را گرم نگه می دارد! تحمل فصول سرد سال با داشتن یک کیسه آب گرم به حدی راحت تر می شود که شما دلتان می خواهد همیشه و همه جا یکی از این کیسه ها را با خود به همراه داشته باشید! اما کیسه های آب گرم فواید و کاربردهای زیادی دارد؛ از جمله تسکین درد کمر هنگامی که مشکل دیسک کمر دارید، یا تسکین دردهای قاعدگی یا درد های عضلانی ناشی از اسپاسم.

در این مقاله در مورد خواص و کاربردهای کیسه آب گرم مفصل صحبت می کنیم.

خواص و فواید کیسه آب گرم چیست؟

هیچ چیزی به اندازه ی یک کیسه آب گرم تخت شما را سریع و راحت گرم نمی کند. اگر شما در یک مکان برفی زندگی می کنید داشتن کیسه آب گرم برایتان واجب است! چرا؟ چون این وسیله را می توانید در لبه ی تختتان قرار داده و پاهای خود را به خوبی گرم نگه دارید. اتفاقاً کیسه های آب گرم دقیقاً به منظور اینکه یک گرمای مناسب به شما برسانند طراحی شده اند.

در یک شب زمستانی معمولی می توانید این کیسه های آب گرم را با آب گرم شیر پر کنید. اگر یک شب برفی با سرمای استخوان سوز را می گذرانید، کافی است آب را در یک کتری بجوشانید و داخل کیسه ی آب گرم خود بریزید.

در مجموع، این وسیله ی بامزه و کاربردی می تواند شما را از سرمای شب های زمستان و سایر شب های سرد سال نجات دهد. پس اگر کیسه آب داغ ندارید، بهتر است تهیه کنید. زیرا بسیار کاربردی، ایمن و ارزان است.

کیسه آب گرم برای دیسک کمر و کاهش کمردرد

استفاده از کیسه آب گرم در قسمت پایین کمر می تواند تنش عضلانی را که معمولاً ناشی از فتق دیسک کمر است، کاهش دهد. گرما به شل شدن عضلات سفت (که باعث اسپاسم های عضلانی می شوند)، افزایش جریان خون و بهبود خاصیت ارتجاعی بافت همبند کمک می کند. از طرفی دیگر، سرما با کاهش دمای بافت موضعی، اثر ضد التهابی و تسکین درد ایجاد کرده و باعث کاهش درد می شود.

کمردرد می تواند بسیار طاقت فرسا و دردناک باشد. ابتدا یک کیسه آب گرم را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید تا درد شما آرام شود. همین کار می تواند درد شما را کاهش دهد. شما می توانید شب ها قبل از رفتن به رختخواب این کار را انجام دهید تا روز بعد سرحال تر به کارهای خود بپردازید.


ویژه

کیسه ژل تسکین

17,000 تومان
افزودن به سبد خرید
کیسه آب گرم بدون کاور

کیسه آب گرم بدون کاور

55,000 تومان
انتخاب گزینه ها

کاهش درد های پریود

کرامپ های قاعدگی برای خانه نشین کردن شما کافی هستند! این گرفتگی و دردهای عضلانی ممکن است فلج کننده بوده و فعالیت های روزمره ی شما را مختل کنند. اگر می خواهید بدون مصرف دارو دردهای پریودی خود را کاهش دهید، به سراغ کیسه آب گرم بروید. زمانی که شما کیسه ی آب گرم را روی شکم خود قرار می دهید، گیرنده های گرما روشن شده و اثر پیام رسان شیمیایی ایجاد کننده ی درد را مسدود می کنند. بنابراین، کیسه های آب گرم باعث تسکین رحم، کاهش انقباض و سفتی رگ های خونی و بهبود جریان خون به رحم می شوند.

همچنین بخوانید: فواید کیسه آب گرم برای پریودی

فواید کیسه آب گرم

فواید کیسه آب گرم در بارداری

باردرای ممکن است با ناراحتی و درد زیادی همراه باشد. برخی از افراد به راحتی با این دردها کنار می آیند. اما بدیهی است که تحمل و آستانه ی درد افراد مختلف با هم متفاوت است. برای کاهش دردهای بارداری و تسکین مادر، یک کیسه ی آب گرم می تواند بسیار مفید باشد. این وسیله ی ساده می تواند به کودک شما نیز کمک کند؛ زیرا در این دوره کودک به گرمای بیشتری نیاز دارد.

کمک به خوابیدن کودک

کیسه آب داغ می تواند به کودکتان کمک کند که راحت تر و سریع تر بخوابد. با این کار مادر کودک نیز فرصت بیشتری برای استراحت دارد. نوزادان معمولاً به تغییر دما حساس بوده و در اتاق گرم راحت تر به خواب می روند. بنابراین، این ترفند کوچک و ساده یک خواب راحت را برای کودکتان به ارمغان آورده و به صرفه جویی در زمان و اعصاب شما کمک می کند. یک کیسه آب گرم را با آب ولرم پر کنید، آن را در کنار پای کودک قرار دهید. مطمئن شوید که داغ نیست.

یک پارچه یا حوله دور کیسه آب داغ بپیچید تا از تماس مستقیم پوست نوزاد با کیسه آب گرم (و احتمال سوختگی) پیشگیری کنید. همچنین شما می توانید از کیسه ی آب گرم برای گرم کردن تخت کودک خود استفاده کنید. با رعایت نکاتی که یاد آوری کردیم کیسه را در تخت کودک قرار دهید تا یکدیگر را در آغوش بگیرند!

مطلب مرتبط: مزایا و نحوه استفاده از کیسه آب گرم برای نوزاد

کیسه آب گرم برای کودک

کاهش استرس و اضطراب

شاید برایتان عجیب باشد که به کمک راه های ساده شما می توانید تا حدودی آرام شده و چیزهای آزار دهنده را فراموش کنید. آنقدر استرس برای ما عادی شده که گاهی اوقات برای رهایی از آن به کمک بیشتری نیاز داریم.

آیا شما یک روز طولانی و خسته کننده در مدرسه، محل کار یا هر جای دیگری داشته اید؟ پس بدانید که بعد از رفتن به خانه کیسه آب گرم می تواند شما را نجات دهد! چگونه؟ به دلیل اینکه گرما باعث افزایش جریان خون در بدن شده و به آرامش شما کمک می کند. شما همچنین می توانید چند قطره روغن دلخواه به آب کیسه ی خود اضافه کرده و یا حتی با آن مدیتیشن کنید.

همچنین بخوانید: انواع کیسه آب گرم برای رفع استرس و کاهش درد

کاهش مشکلات روده بزرگ

مشکلات روده ممکن است خواب را از شما بگیرد! این مشکلات فوق العاده دردناک هستند و شما مجبور هستید برای کاهش این دردها دارو مصرف کنید. حالا خبر خوب چیست؟ شما می توانید با یک کیسه آب گرم مشکل را به طور طبیعی برطرف کنید! تنها کاری که باید انجام دهید این است که در رختخواب و حالت دراز کشیده، کیسه آب گرم را روی شکم خود قرار دهید. گرما به شل شدن ماهیچه های روده ی بزرگ کمک کرده و درد شما کاهش می یابد.

کیسه آب گرم برای کاهش استرس و اضطراب

کاهش گردن درد

گردن درد به دلایل مختلفی مثل آسیب دیدگی، قرار گرفتن به مدت طولانی در یک وضعیت نامناسب و بد خوابیدن اتفاق می افتد. شاید باورتان نشود ولی کیسه آب گرم می تواند به میزان زیادی به کاهش این درد کمک کند. برای رفع مشکل شما باید از یک کمپرس سرد و یک کیسه آب گرم استفاده کنید. در ابتدا کمپرس سرد را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. کمپرس سرد با کاهش تجمع لاکتیک اسید باعث کاهش درد و گرفتگی گردن می شود. بعد از شل شدن عضلات، برای بهبود گردش خون از یک کیسه آب گرم در ناحیه مربوطه استفاده کنید.

کاهش درد گوش و دندان

کیسه های آب گرم حتی برای دندان درد و گوش درد هم به کار می روند. اگر دندان درد دارید کافی است که کیسه آب گرم را روی فک دندان آسیب دیده قرار دهید.

فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی فانی 

مقالات مرتبط